Bułka mini kajzerka z makiem
30g
.
Składniki
mąka pszenna, woda, mak, drożdże, sól,
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze | na 100g | na porcję (50g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 934 kJ/223 kcal | 467kJ/111,5 kcal |
Białko | 7,0 g | 3,5 g |
Węglowodany | 46,8 g | 23,4 g |
cukry | 0,6 g | 0,3 g |
Tłuszcz | 1,2 g | 0,6 g |
kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 0,1 g |
Błonnik | 1,5g | 0,75 g |
Sód | 491,4 mg | 245,7 mg |
Sól | 1,3 g | 0,65 g |